Detox mit Grünen Smoothies

 
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Grüne Smoothies sind der genussvollste Weg, um Körper & Geist zu entlasten und zu... mehr
Produktinformationen "Detox mit Grünen Smoothies"

Grüne Smoothies sind der genussvollste Weg, um Körper & Geist zu entlasten und zu regenerieren.
7 Tage, in denen Sie Ihre höchstpersönliche Welt grundlegend verändern!

Victoria Boutenko hat in Detox mit Grünen Smoothies ihre praktische Erfahrung als Leiterin von Detox-Workshops zusammengefasst und begleitet Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu neuer Vitalität und Klarheit im Denken.

Hier finden Sie unter anderem:
-        Eine kurze Übersicht über wichtige Maktro- und Mikronährstoffe grüner Smoothies und ihre Heilwirkung;

-        Rezepte für eine 7-Tage-Kur mit zahlreichen Einkaufs- und Küchentipps;
-        Gut umsetzbare Hinweise für den passenden Zeitpu7nkt, Ort und die Tagesplanung sowie
-        Moralische Unterstützung für „schwierige“ Entgiftungsphasen u.a. durch die Erfahrungsberichte anderer Teilnehmer

Grüne Smoothies eigenen sich perfekt für eine Detox-Kur.
Sie leiten Giftstoffe aus dem Körper aus und versorgen ihn mit allen Vitalstoffen in bester Bioverfügbarkeit.

Eine solche heilsame Auszeit trägt dazu bei:
Blut sowie Binde- und Fettgewebe zu reinigen und damit zu entgiften, wodurch die Folgen einer Schadstoffbelastung – wie Abgeschlagenheit, rheumatische Beschwerden, Infektanfälligkeit, Kopfschmerzen und Hauterkrankungen – beseitigt werden;
zu einer Ernährungsweise zu finden, die das Gewicht reduziert und Körper und Geist verjüngt;
mehr Achtsamkeit ins Leben zu bringen, sodass Naturbelassenes zum bewussten Genuss wird;
die Konzentrationsfähigkeit und die geistige Leistung zu erhöhen sowie
unser Leben sanft zu entschleunigen.

7 Tage, in denen Sie Ihre höchstpersönliche Welt grundlegend verändern!
Victoria Boutenko hat in Detox mit Grünen Smoothies ihre praktische Erfahrung als Leiterin von Detox-Workshops zusammengefasst und begleitet Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu neuer Vitalität und Klarheit im Denken.

Über die Autorin:
Victoria Boutenko stammt aus Russland und lebt mit ihrer Familie seit Ende der 80er-Jahre in den USA. Sie ist eine weltweit bekannte Rohkostvertreterin und Gesundheitsaktivistin und gilt als „Entdeckerin" der grünen Smoothies. Mithilfe von Rohkost und grünen Smoothies ist es ihr gelungen, sich selbst und ihre Familie von schweren chronischen Krankheiten zu heilen. 

Untertitel: Die 7 Tage Entgiftungs KUR
Erscheinungsdatum: 2015
ISBN: 978-3-86264-350-9
Seitenzahl: 174
Autor: Victoria Boutenko
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